Strona głównaKsiążkiJak uwolnić się od kompulsywnego objadania się Kathryn Hansen
    Kategorie
    Nowości
    Sekrety szeptuch w samouzdrawianiu Vadim Tschenze
    Szybki podgląd
    52,00 zł
    Sekrety szeptuch Vadim Tschenze
    Szybki podgląd
    52,00 zł
    Runy – najskuteczniejsze rytuały  Freya Aswynn
    Szybki podgląd
    39,00 zł
    Przechytrzyć diabła Napoleon Hill
    Szybki podgląd
    39,00 zł
    Proś a będzie Ci dane Esther i Jerry Hicks
    Szybki podgląd
    45,00 zł
    Prawo rezonansu Pierre Franckh
    Szybki podgląd
    39,00 zł
    Pieniądze i Prawo Przyciągania Esther i Jerry Hicks
    Szybki podgląd
    37,00 zł
    Piąty Wymiar Maureen J. St. Germain
    Szybki podgląd
    37,00 zł
    Otwieranie Kronik Akaszy – piąty element przebudzenia świadomości Maureen J. St. Germain
    Szybki podgląd
    39,00 zł
    Opowieści buddyjskie dla małych i dużych Ajahn Brahm
    Szybki podgląd
    39,00 zł
    Informacje
    Polecamy
    TAROT wiedza znana i tajemna - Iwona Stelter
    Szybki podgląd
    13,00 zł
    Ostatnio szukano

    Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się Kathryn Hansen

    48,00 zł

    Producent: Vital
    EAN: 9788381687263
    Wysyłka:48 godzin
    Produkt dostępny (3 szt.)
    Waga:0.30 kg
    Sprawdź koszty wysyłki

    Koszty dostawy tego produktu

    Ilość:szt.

    Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się
    Kathryn Hansen

    Naukowy plan pokonania bulimii i eliminacji zaburzeń odżywiania


    Ilość stron: 488
    Oprawa: miękka
    Format: 14,5 x 20,5 cm


    Jak zaprogramować mózg i uwolnić się od nadmiernego objadania się?

    Kompulsywne objadanie się to jednostka chorobowa wymagająca odpowiedniego leczenia. Jest stanem, który odbija się na naszym zdrowiu, wyczerpuje emocjonalnie, fizycznie i psychicznie. Wywołuje różne choroby, w tym lęk, depresję, a także jest jedną z przyczyn wycofania społecznego i niskiej samooceny. To wstydliwa przypadłość, którą chorzy nie chcą się dzielić z innymi, gdyż wywołuje skrajne emocje. Według badań statystycznych ponad 20% populacji (głównie kobiety) zmaga się z tą chorobą. Obsesyjne jedzenie, czy nadmierne objadanie się należy do grupy zaburzeń odżywiania. To problem bardzo powszechny, o którym tylko niewielu otwarcie decyduje się mówić.

    Czy bulimia jest chorobą umysłu?

    W pierwszej książce pt. „Kompulsywne objadanie się” Autorka opisuje swoją historię uzależnienia od jedzenia. Wyjaśniła w niej przyczyny swojego zachorowania na bulimię. „Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się” stanowi kontynuację poprzedniej książki. Prezentuje w niej spersonalizowany plan walki z bulimią, zaburzeniami odżywiania i nadmiernym objadaniem się oparty na sile umysłu. Podpowiada, jak dzięki dwóm głównym zasadom, zerwała z kompulsywnym objadaniem się i całkowite uwolniła od zaburzeń odżywiania. Dziś odczuwa prawdziwe szczęście, jest zdrowa, bez oznak depresji i innych chorób.

    Autorski plan wyzdrowienia pozwalający zerwać z kompulsywnym objadaniem się i dietami

    Autorka oferuje samodzielne, naukowe podejście do wyzdrowienia, jako jedną z alternatyw dla terapii zaburzeń odżywiania i tradycyjnych programów leczenia. Wyjaśnia, że przy kompulsywnym objadaniu się powrót do zdrowia nie musi być skomplikowany. Swoim przykładem udowadnia, że jest to możliwe! Przedstawia specjalnie dopasowany plan, który w oparciu o neuronaukę i funkcjonowanie pracy mózgu, gwarantuje uwolnienie się od zaburzeń odżywiania. Podaje wskazówki i dwa główne cele, dzięki którym samodzielnie zerwiesz z kompulsywnym i niepohamowanym jedzeniem. Postawisz na zdrowe odżywianie, odrzucisz wszelkie diety i zaczniesz wreszcie kontrolować swoje emocje.

    Wyciszysz umysł oraz doświadczysz spokoju i szczęścia.

    Kathryn Hansen udowadnia, że problem z nadmiernym objadaniem się leży gdzie indziej niż zazwyczaj się wydaje
    Prezentuje nowy pogląd i odmienne niż dotychczas spojrzenie na problem nadmiernego objadania się. Uświadamia, że nie zawsze wynika on z problemów emocjonalnych i psychicznych lub traum z dzieciństwa. Może być objawem czegoś bardzo realnego i konkretnego, związanego z reakcją zachodzącą w mózgu. Autorka wyjaśnia, że to mózg kieruje destrukcyjnym zachowaniem, które może wywoływać silne pragnienie objadania się. Pokusy, które wysyła w postaci myśli, uczuć, odczuć i pragnień są sygnałami mogącymi doprowadzać do obżarstwa. Udowadnia, że to nie podłoże emocjonalne, a Twoje silne pragnienia są powodem, dla którego się objadasz.

    Wystarczy osiągnąć dwa cele, by raz na zawsze uwolnić się od kompulsywnego objadania się

    W oparciu o najnowsze badania kliniczne i neuronaukę, Autorka uświadamia, że jednym z czynników wywołujących niepohamowane pragnienie jedzenia jest dopamina. Jej uwalnianie sprawia, że czujemy się dobrze, a to motywuje do dalszego poszukiwania przyjemności, czyli na przykład nadmiernego objadania się. Dobra wiadomość jest taka, że możesz uwolnić się z tego błędnego koła, stosując autorską metodę Kathryn Hansen. Opiera się ona na odrzuceniu pojawiających się pokus i dopasowaniu odpowiedniego do Twoich potrzeb sposobie jedzenia opartego na zdrowym odżywianiu i zmianie stylu życia. Dzięki tym prostym zasadom poradzisz sobie z wieloma problemami dotyczącymi jedzenia i innymi chorobami, w tym z depresją. Dodatkowo zapanujesz nad swoimi emocjami i umysłem. Wreszcie porzucisz wszelkie diety, schudniesz, a także nauczysz się rozpoznawać uczucie głodu i sytości. To zapewni Ci szczęście oraz regenerację i odżywienie całego ciała w sposób dla Ciebie odpowiedni.

    Wygraj z kompulsywnym objadaniem się







    Dla tego produktu nie napisano jeszcze recenzji!

    Napisz recenzję
    Koszyk
    ...jest pusty

    Producent

    Inne produkty

    Bestsellery
    Powiadomienia

    Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się Kathryn Hansen

    Promocje
    Szukaj

    Wpisz szukany produkt


    Wyszukiwanie zaawansowane
    e-Płatności
    Szybkie płatności bankowe, płatności kartą kredytową i debetową.

    Przejdź do panelu Kreator
    Akceptuję
    Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
    Akceptuję