Strona głównaKarty, Wróżenie, OracleMudry dla ciała umysłu i ducha – karty + książka Gertrud Hirschi
    Kategorie
    Nowości
    Sekrety szeptuch w samouzdrawianiu Vadim Tschenze
    Szybki podgląd
    52,00 zł
    Sekrety szeptuch Vadim Tschenze
    Szybki podgląd
    52,00 zł
    Runy – najskuteczniejsze rytuały  Freya Aswynn
    Szybki podgląd
    39,00 zł
    Przechytrzyć diabła Napoleon Hill
    Szybki podgląd
    39,00 zł
    Proś a będzie Ci dane Esther i Jerry Hicks
    Szybki podgląd
    45,00 zł
    Prawo rezonansu Pierre Franckh
    Szybki podgląd
    39,00 zł
    Pieniądze i Prawo Przyciągania Esther i Jerry Hicks
    Szybki podgląd
    37,00 zł
    Piąty Wymiar Maureen J. St. Germain
    Szybki podgląd
    37,00 zł
    Otwieranie Kronik Akaszy – piąty element przebudzenia świadomości Maureen J. St. Germain
    Szybki podgląd
    39,00 zł
    Opowieści buddyjskie dla małych i dużych Ajahn Brahm
    Szybki podgląd
    39,00 zł
    Informacje
    Polecamy
    TAROT wiedza znana i tajemna - Iwona Stelter
    Szybki podgląd
    13,00 zł
    Ostatnio szukano

    Mudry dla ciała umysłu i ducha – karty + książka Gertrud Hirschi

    92,00 zł

    EAN: 9788381716918
    Wysyłka:48 godzin
    Produkt dostępny (3 szt.)
    Waga:0.30 kg
    Sprawdź koszty wysyłki

    Koszty dostawy tego produktu

    Ilość:szt.

    Mudry dla ciała umysłu i ducha – karty + książka
    Gertrud Hirschi

    Mudry, czyli joga dłoni skutecznie zwiększą przepływ życiowej energii


    Ilość stron: 44;
    Oprawa: pudełko;
    Format: 14,5 x 20,5 cm


    Czy wiesz, że poświęcając chwilę swoim dłoniom, możesz uwolnić ich leczniczą i uzdrawiającą energię ? Stosując mudry czyli układy palców i dłoni, możesz wyeliminować wiele dolegliwości fizycznych. W tym ból o różnym podłożu, bezsenność, a także depresję, przygnębienie czy spadki energii. Jak prawidłowo wykonać mudry? Jakie są mudry lecznicze i jaką mają moc? Jak joga dłoni wpływa na przepływ energii w meridianach? Dzięki przepięknie ilustrowanym kartom oraz dołączonej do nich książeczce z prostą instrukcją zastosowania z łatwością wykonasz jogę dłoni codziennie. Każda z 68 kart zawiera ilustrację z pozycją palców i dłoni, a także dokładnym opisem kiedy i w jaki sposób zastosować energetyczny układ dłoni. Dowiesz się jakie zastosowanie ma mudra życia czy mudra krowy. Praktykując vayu mudrę wyeliminujesz bóle placów, artretyzm, reumatyzm.

    Mudry na pięknych kartach uczta dla ciała i ducha

    Karty i książeczka zdecydowanie ułatwią ci codzienną praktykę jogi dłoni. Zostały stworzone z wielkim pietyzmem przez cenioną instruktorkę jogi i pisarkę Gertrud Hirschi. Jej publikacje należą do rekomendowanych lektur w Indiach. Od ponad dwudziestu lat prowadzi swoją szkołę jogi i organizuje seminaria na całym świecie. O stronę graficzną kart zadbała z kolei artystka Vreni Erzberger, która sprawiła, że każda z kart jest również małym dziełem sztuki.

    Joga dłoni w uzdrawianiu energią – jak prawidłowo stosować mudry

    W kulturach Wschodu mudry od wieków stosowano w uzdrawianiu energią. Ponieważ uważa się, że gesty i pozycje ciała mają specyficzne znaczenie i przepełniają osoby je praktykujące przypisaną mudrom mocą. Dlatego praktykując mudrę życia wnosisz spokój i stabilność do swojego życia. Natomiast mudra Durga dodaje odwagi i pomaga się opanować w chwili wyzwania lub strachu. Każda z kart oprócz opisu i znaczenia pozycji jogi dłoni, zawiera afirmacje i wizualizacje, które dodatkowo wspierają siłę i moc mudr. Karty zostały również opatrzone kolorami, które mają konkretne znaczenie. Potrzebujesz zastrzyku energii wybierz pozycję jogi dłoni z kart czerwonych lub pomarańczowo- czerwonych. Marty żółte poprawiają koncentrację, zielone wzmacniają wewnętrzną równowagę a niebieskie relaks i odprężanie. Potrzebujesz duchowego wsparcia sięgnij po mudry umieszczone na kartach w kolorze fioletowym.

    Podstawowe zasady stosowania jogi dłoni

    Mudry można praktykować w różnoraki sposób, siedząc, stojąc, spacerując lub nawet leżąc. Ważne jest wycieszenie i skupienie na chwili, którą poświęcasz temu rytuałowi. Jak długo powinno się praktykować jogę dłoni? Jeżeli jesteś ograniczony czasem, poświęć od 7, 14 do 21 minut na szybką „odświeżającą mudrę”. Gdy dokuczają ci dolegliwości, powinieneś utrzymywać pozycję tak długo, jak jest to konieczne. Natomiast w przewlekłych dolegliwościach warto stosować jogę dłoni od 3 do 4 razy dziennie przez co najmniej 15 minut. W dołączonym do kart podręczniku znajdziesz również informacje jak łączyć praktykę jogi dłoni z medytacją i ćwiczeniami oddechowymi.

    Wyzwól uzdrawiającą energię każdej z 68 mudr

    Dla tego produktu nie napisano jeszcze recenzji!

    Napisz recenzję
    Koszyk
    ...jest pusty

    Producent

    Inne produkty

    Bestsellery
    Powiadomienia

    Mudry dla ciała umysłu i ducha – karty + książka Gertrud Hirschi

    Promocje
    Szukaj

    Wpisz szukany produkt


    Wyszukiwanie zaawansowane
    e-Płatności
    Szybkie płatności bankowe, płatności kartą kredytową i debetową.

    Przejdź do panelu Kreator
    Akceptuję
    Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
    Akceptuję